20260204 | 体調管理

今日は午前のみ仕事。集中して、多くの仕事を一気に片付ける。Oura Ringに従い、睡眠時間の確保に向けて逆算して動く。体調管理が重要な仕事のひとつだと思い定めて。

引き続き、ウィリアム•プルーイット「極北の動物誌」(2002)を読み進める。フィールドワークと小説の間に位置するドキュメンタリーみたい。ツンドラの気候とそこに生きる動物を緻密に描写しながら、でもひとつの物語のように読ませてくれる。

すごく面白い。